语录202410080148 202410080148 如果我们没有身份的概念,这些负面的自我评价就不会存在。在我们余下的生命中,我们通过自己的工作、和他人的关系、我们所爱的事物来不断地建立自己的身份。我们要花费大量的时间去确认和建立我们是什么样子,不是什么样子。_x000d_ 只有当身份和分离的概念产生时,自我信念才能形成。