作者： onno

爱与恨

组成爱的部分：

1、受崇拜：欣赏、尊敬、钦佩、 starry-eyed（星星眼）、 enchantment（着迷）、 be infatuated with（迷恋）

2、受付出： dedication（奉献）、selflessness（无私）、devotion（忠诚）、 care（关怀）、altruism（利他主义）、sacrifice（牺牲）、 support（支持）

3、受信任：confidence（信任）、faith（信念）、assurance（保证）、reliance（依赖）、trustworthiness（可信度）、security（安全感）、closeness（亲密）

组成恨的部分

1、被疏远： alienation（疏远）、isolation（孤立）、 estrangement（疏远）、 distance（距离）、 coldness（冷淡）、 neglect（忽视）、 indifference（冷漠）

2、被抛弃：abandonment（抛弃）、 rejection（拒绝）、 desertion（遗弃）、 orphanage（孤儿）、 solitude（孤独）、 loss（失去）、 heartbreak（心碎）

3、被PUA： manipulation（操纵）、 deception（欺骗）、 emotional exploitation（情感剥削）、 gaslighting（精神操纵）、 mind games（心理游戏）、 control（控制）、 power dynamics（权力动态）

夏婉安的记事本

歌曲：记事本

演唱/和声：夏婉安

后期/混缩：胡汉三

独白：

今天是我们分开的第十天
还有半个月就到圣诞节了
每天，每天都过得好辛苦
明明知道 一切都过去了
却总感觉心里 一直放不下
呵呵，女人真傻

夏婉安：

翻开随身携带的记事本
写着许多事都是关于你
你讨厌被冷落
习惯被守侯
寂寞才找我
我看见自己写下的心情
把自己放在卑微的后头
等你等太久 想你泪会流
而幸福快乐是什么
爱的痛了 痛的哭了
哭的累了
日记本里页页执着
记载着你的好
像上隐的毒药
它仿佛骗着我
爱的痛了 痛的哭了
哭的累了
矛盾心理总是强求
劝自己要放手
闭上眼让你走
烧掉日记重新来过

夏婉安：

其实，我一直有一句话 没能对你说
祝你幸福，我是真心的

我看见自己写下的心情
把自己放在卑微的后头
等你等太久 想你泪会流
而幸福快乐是什么

独白：

你不爱我你干嘛要骗我
你不能陪我走到最后你干嘛要说你爱我
你不爱我你干嘛骗我说你离不开我
你干嘛说要娶我
你干嘛说圣诞节我们就在一起那样的承诺
你干嘛拿我当傻瓜一样
你干嘛分手了也不能直接告诉我
你干嘛连一句抱歉都没有就这样把我丢下了我讨厌你 
我讨厌你 
我讨厌你
我讨厌你让我爱上了然后又丢下我一个人
我讨厌你
我讨厌你
你知不知道我有多讨厌你
我讨厌你
干嘛要丢下我一个人
我讨厌你
我讨厌你
我讨厌你
一辈子都不会原谅你的

Ha~ha~ha~

我爱过你 
是我的错 我的错

为什么银水杯能净化水？实验依据？

银水杯能净化水的主要原理是银的抗菌特性。银是一种天然的抗菌金属，它能够释放银离子（Ag+），这些银离子能够干扰细菌和病毒的代谢过程，从而杀死或抑制它们的生长。这一现象被称为“银的抗菌性”或“银的抗菌效应”。

详细信息如下：

银的抗菌性：银的抗菌性早已被科学研究所证实。实验表明，银离子能够与细菌细胞壁和细胞膜上的蛋白质结合，导致蛋白质变性和细胞死亡。此外，银离子还能抑制细菌的酶系统，干扰其代谢过程。

实验依据：许多实验研究了银的抗菌性，其中一项著名的实验是由德国科学家贝特霍尔德·阿尔伯特·诺伊尔（Berthold Albert Neisser）在1893年进行的。他在两个相同材质的容器中装满水，一个容器中加入了一块银，另一个容器作为对照。经过一段时间后，发现加了银的容器中的水没有明显变质，而对照容器中的水却变质并有异味。

时间：银的抗菌效果是持续的，只要银离子存在，它们就会持续抑制细菌的生长。实验表明，即使在25摄氏度的条件下，银离子也能够有效杀灭或抑制水中的细菌，如大肠杆菌，一般在几个小时到几天内就能看到效果。

大肠杆菌：实验表明，银离子对大肠杆菌等细菌具有显著的抗菌效果。例如，研究发现，2毫克的银离子能够在几个小时内杀灭50吨水中的大肠杆菌。

需要注意的是，银水杯的净化效果受到多种因素的影响，包括水的初始污染程度、水的pH值、温度、银水杯的表面积等。因此，虽然银水杯具有一定的净化作用，但它不能完全替代传统的净水方法，如过滤、煮沸等。

人能长且久，上下五千年，从来不止真善美

“人能长且久，上下五千年，从来不止真善美”是一个让人深思的命题。我们从哪里来，又将走向哪里？人类的文明经历了几千年的演变，究竟是什么力量让我们能够延续至今？有人可能会说是科技的进步，有人可能会说是文化的传承，也有人可能会说是道德的约束。然而，在这些光鲜亮丽的背后，我们不得不正视一些不那么美好的东西——虚伪、嫉妒、贪婪、冷漠、恐惧，这些看似负面的情绪和行为，却往往是我们人类能够长且久的背后推手。

首先，虚伪。作为一种社会现象，虚伪自古以来就存在于人类社会中。孔子曰：“乡原，德之贼也。”这里的“乡原”就是指那些看似正直，实则虚伪的人。虚伪使得人们在面对复杂的社交环境时，能够更好地适应和生存。在古代，虚伪可能让人在官场上平步青云，在现代，虚伪可能让人在商场上盆满钵满。虽然虚伪可能会让人短期内获得利益，但长期来看，它却会侵蚀人的道德底线，导致社会风气的恶化。

其次，嫉妒。嫉妒是一种人类普遍存在的情感，它是人类在竞争中不断进步的动力，同时也是人类社会矛盾的源泉。古人云：“人比人，气死人。”这句话道出了嫉妒的可怕。嫉妒使得人们不断追求超越他人，从而推动社会的发展。然而，过度的嫉妒会让人丧失理智，导致仇恨的产生，从而引发种种社会问题。

再次，贪婪。贪婪是人类社会发展的另一种推动力。孟子曰：“人为财死，鸟为食亡。”这句话揭示了贪婪的本质。在人类历史长河中，贪婪使得人们勇于探索未知，开发新的资源，创造新的文明。然而，贪婪也会让人迷失自我，变得冷酷无情，最终导致社会的分崩离析。

此外，冷漠。冷漠是现代社会的一个普遍现象。随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，人与人之间的情感交流变得越来越少。这种冷漠不仅体现在对陌生人的忽视，更体现在对亲人和朋友的疏远。冷漠让人感受到孤独，让人失去对生活的热情。然而，正是这种冷漠，使得人们在面对困境时能够保持理智，从而使社会秩序得以维持。

最后，恐惧。恐惧是人类的一种基本情绪，它让人在面对未知和危险时能够保持警惕，从而避免自身受到伤害。在历史的长河中，恐惧使得人们不断寻求安全保障，从而推动了科技的发展和文明的进步。然而，过度的恐惧也会让人变得胆小怕事，丧失挑战困难的勇气。

综上所述，虚伪、嫉妒、贪婪、冷漠、恐惧这五种人类负面情绪和行为，虽然在表面上看起来不那么美好，但它们却是人类能够长且久的原因之一。我们应该正视这些现象，理性地看待它们，从而使我们的人类文明能够更加健康地发展。

在未来，我们应该努力培养真诚、善良、宽容的社会风气，抵制虚伪、嫉妒、贪婪、冷漠、恐惧等负面因素。只有这样，我们的人类社会才能真正实现长且久，从而为我们的子孙后代创造一个更加美好的世界。让我们携手共进，共同创造一个人类文明的新篇章！