作者： onno

第一个是血清素，提高人的自尊，让人感到自信、强大、有力。百忧解和其他抗抑郁药就是模拟它的效果，提高人的兴奋度1。赞扬可刺激血清素的释放。_x000d_
第二种兴奋剂是催产素，这是爱的兴奋剂，让人感觉温暖和安全。狂喜时就有这种感觉。当我们和他人有亲密感时，催产素就自然释放。_x000d_
第三个兴奋剂是多巴胺。这是一种回报奖励性兴奋剂。

激素释放控制了人对事物的敏感程度。持续性兴奋已经随着年龄的变换被各种事物占满。越来越不容易产生兴奋，也可能和人衰老有关。年轻细胞好大喜功，做一些似乎无意义的事，虽然看起来很好，但对系统是个负担，最终流于形式被废弃。所以无情或许是一个稳定的系统，是对系统内子民的妥协。

脑思维及情绪影响。第一印象往往不是逻辑脑发出的。可以被隐喻、外表、幽默引导。

快乐是很容易的事

重人力、轻工具；重关系、轻耐力；重现象、轻机理——这是导致中国两千多年传统社会生产力水平踏步不前的观念、政策、科技三个维度的发展误区。

揉和陶土做成器皿，有了器具中空的地方，才有器皿的作用。开凿门窗建造房屋，有了门窗四壁内的空虚部分，才有房屋的作用。所以，“有”给人便利，“无”发挥了它的作用。这里主要是有和无的辩证关系。强调“空”和“无”对人生的巨大作用。

人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。过去投入的越多，就越难放弃。

我们的自我价值感很大程度上取决于我们接受的“心理内容”的类型。如果我们在一个积极的、充满爱的家庭中长大，那我们会更有可能形成良好的自尊。但如果在一个充满争吵的家庭中长大，或是没有感到充分的鼓励、爱和关注，那对我们来说要做到爱自己是具有很大挑战性的。

小时候我们不能选择自己想学习的东西，因为都是父母在为我们做决定。如果父母给我们果汁，那我们就要喝果汁。如果父母给我们的是茶，那我们就喝茶。即使我们不喜欢那些东西，但为了得到父母的爱和继续活下去，我们也会听从父母的指示。没有父母，我们就没有赖以生存的食物，没有遮风挡雨的家，没有陪我们长大的玩具。如果没有父母，我们在这个世界上很难生存。

如果我们没有身份的概念，这些负面的自我评价就不会存在。在我们余下的生命中，我们通过自己的工作、和他人的关系、我们所爱的事物来不断地建立自己的身份。我们要花费大量的时间去确认和建立我们是什么样子，不是什么样子。_x000d_
只有当身份和分离的概念产生时，自我信念才能形成。